Author: @kafaak

Happiness 0

ความสุขคืออะไร ทำอย่างไรจึงมีสุข

Lyubomirsky et. al. (2005) ได้ให้คำนิยามของคนที่มีความสุข (Happy individual) เอาไว้ว่า คือ บุคคลที่มีประสบการณ์ด้านอารมณ์ทางบวก เช่น ความปิติ, ความสนใจ, และ ความภาคภูมิใจ บ่อยครั้ง และมีประสบการณ์กับอารมณ์ทางลบ เช่น ความเศร้า, ความวิตกกังวล และ ความโกรธ ไม่บ่อยครั้ง

ถ้ายึดตามคำนิยามนี้แล้ว ก็หมายความว่า หากเราอยากมีความสุขละก็ วิธีที่ง่ายที่สุดก็คือ พยายามทำตัวเองให้เกิดอารมณ์ทางบวก หรือพูดง่ายๆ ก็คือ ให้เิกิดอารมณ์ดีๆ มากกว่าอารมณ์ทางลบ หรืออารมณ์ไม่ดีนั่นเอง นั่นคือ หากคุณไม่สามารถหาทางอารมณ์ดีได้บ่อยๆ ครั้ง ก็พยายามอย่าให้อารมณ์เสียบ่อยครั้ง ก็เท่านั้น

Computer Security 1

กาฝากกับศาสตร์มืดส่งท้ายปีเก่า จับตาดูแนวโน้มเรื่อง Security กับ Symantec Intelligence Report เดือน พ.ย. 2554 (ตอนที่ 1)

ทุกสื่อเวลาถึงช่วงสิ้นปี ก็มักจะมีการพูดคุยกันถึงเรื่องสิ่งที่ผ่านมาในรอบปีครับ ในฐานะซีรี่ส์ กาฝากกับศาสตร์มืด ผมก็อยากจะสรุปเรื่องราวด้าน Security ที่ผ่านมาในรอบปี โดยหยิบยกรายงาน Symantec Intelligence Report ประจำเดือนพฤศจิกายน พ.ศ. 2554 มาเล่าสู่กันอ่านครับ แต่ว่าแน่นอนครับ รายงานเป็นภาษาอังกฤษและอาจมีเนื้อหาบางส่วนที่เข้าใจยาก ผมก็จะพยายามหาข้อมูลเพิ่มเติมมาช่วยให้ย่อยกันง่ายขึ้นครับ แต่ก่อนอื่น ผมว่าสถิติเหล่านี้ที่ Symentec รวบรวมมาให้มันน่าสนใจครับ สแปม (Spam) – คิดเป็น 70.5% ของอีเมล์ทั้งหมดที่มีการส่ง (ลดลง 3.7% จากเดือนตุลาคมที่ผ่านมา) ฟิชชิ่ง (Phishing) –...

Reciprocation 0

วิเคราะห์ปรากฏการณ์ต่างๆ บน Social Networking ด้วยแง่มุมจิตวิทยา (ตอนที่ 5)

ผมหยิบหนังสือ “ทำอย่างไรให้เขายอม” ของ รศ.ดร. สิทธิโชค วรานุสันติกูล ขึ้นมาอ่านทบทวนอีกครั้ง หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือแนวจิตวิทยาที่พูดถึงพฤติกรรมของมนุษย์ ปัจจัยที่มีผลต่อพฤติกรรมของมนุษย์ ซึ่งหากประยุกต์ใช้อย่างเหมาะสมแล้ว เราก็สามารถที่จะอาศัยปัจจัยต่างๆ เหล่านั้น ทำให้เขายอมที่จะทำอะไรบางอย่างตามที่เราขอ สมกับชื่อหนังสือ “ทำอย่างไรให้เขายอม” นั่นเอง พูดง่ายๆ จะว่าหนังสือเล่มนี้คือ หนังสือที่พูดถึงทฤษฏี และแนวทางในการทำตัวให้เป็น Influencer ก็ว่าได้ … ในหนังสือเล่มนี้ ได้อธิบายถึงเรื่องของอำนาจ 5 แหล่ง ซึ่งผมได้เคยใช้อธิบายถึงแหล่งที่มาของอำนาจแห่งความเป็น Influencer ไปแล้ว ใน วิเคราะห์ปรากฏการณ์ต่างๆ บน Social...

HTC Sensation XL 8

กาฝากรีวิวสมาร์ทโฟนจอยักษ์ HTC Sensation XL (ตอนที่ 3)

สมควรแก่เวลาที่จะต้องปิดฉากการรีวิว HTC Sensation XL แล้วละครับ ในตอนนี้ผมจะมาเก็บสิ่งที่ผมยังไม่ได้รีวิวไป อันได้แก่ การใช้งานด้านมัลติมีเดีย (แน่นอน ผมหมายถึงคุณภาพของหูฟัง Beats by Dr. Dre นั่นแหละ) กับการเล่นเกม และการถ่ายภาพและวิดีโอครับ

Witch Hunt 0

วิเคราะห์ปรากฏการณ์ต่างๆ บน Social Media ด้วยแง่มุมจิตวิทยา (ตอนที่ 4)

มันเป็นเรื่องราวใหญ่โตพอสมคววรเลยในปีที่ผ่านมา กับเหตุโศกนาฏกรรมอุบัติเหตุรถเก๋งซีวิคกับรถตู้โดยสาร ซึ่งส่งผลให้มีคนบาดเจ็บสาหัสและเสียชีวิตจำนวนมาก เรื่องนี้มันอาจจะจบลงแค่เป็นอุบัติเหตุทางรถยนต์ที่ร้ายแรงครั้งหนึ่งในรอบปี 2553 หากไม่ใช่ว่ามันเกิดมีข้อมูลบางอย่างที่เผยแพร่กันบนโลก Social Network ซึ่งพาดพิงถึงเด็กสาววัย 16 ทายาทนามสกุลดังที่เป็นผู้ขับรถเก๋งซีวิค และรูปภาพรูปหนึ่ง (ขอสงวนสิทธิ์ไม่หามาลงให้นะครับ) กระแส Social Media ที่มีต่อเรื่องนี้ และต่อเด็กสาวคนนั้นแรงมากทีเดียว ผมไม่ขอพูดถึงในรายละเอียด แต่ขอบอกได้แค่ว่ามันสื่อให้เห็นถึงความเกลียดชังที่มีต่อเด็กสาววัย 16 นี้มาก ในความเห็นของผม กระแสดังกล่าวเริ่มแรงมากขึ้นเรื่อยๆ จนหลายๆ คนเริ่มมองว่ามันเป็นปรากฏการณ์การล่าแม่มดไป

HTC Sensation XL 4

กาฝากรีวิวสมาร์ทโฟนจอยักษ์ HTC Sensation XL (ตอนที่ 2)

ตอนที่ 2 ของการรีวิว วันที่ 4 ของการได้จับๆ ลูบๆ คลำๆ ได้ใช้งานจริงจังของผม … ในภาพรวมของเจ้า HTC Sensation XL นี่ผมขอสรุปไว้ในย่อหน้านี้แบบนี้ครับ มันคือ Android Smartphone จอใหญ่ แต่ความละเอียดหน้าจอไม่สูงมาก เหมาะสำหรับคนที่ชอบไอคอนและตัวอักษรใหญ่ๆ หน่อย … มันเป็นตระกูล Sensation ตัวเดียวที่เป็น Single-core แต่ถือว่าเค้นประสิทธิภาพของ Single-core มาค่อนข้างเต็มพิกัดทีเดียว เมื่อนับจากคะแนนวัดประสิทธิภาพ … ส่วนหูฟัง เดี๋ยวรออ่านรีวิวเต็มๆ...

In Time (2011) 0

แง่มุมจิตวิทยาที่เราได้เรียนรู้จากภาพยนตร์เรื่อง In Time ล่าเวลาสุดนรก

ผมไม่ใช่นักวิจารณ์ภาพยนตร์ ผมไม่ได้มีความสามารถขนาดนั้น แต่ช่วงนี้รีวิว Gadget เยอะไปหน่อยชักจะเอียน เลยขอเก็บ Acer Aspire S3 Ultrabook ไว้คราวหน้าก่อน ประกอบกับผมเพิ่งได้มีโอกาสดูภาพยนตร์เรื่อง In Time หรือชื่อภาษาไทยคือ “ล่าเวลาสุดนรก” มาพอดี และผมว่ามันมีอะไรที่น่าสนใจ น่าพูดถึงอยู่ไม่น้อย สำหรับคนที่ยังไม่ได้ดูภาพยนตร์เรื่องนี้ ขอบอกไว้ก่อนว่าบล็อกของผมตอนนี้มีบางส่วนที่สปอยล์อยู่หลายส่วนนะครับ เรื่องราวคร่าวๆ ของ In Time ก็คือ โลกในอนาคตที่มนุษย์ค้นพบวิธีตัดต่อพันธุกรรมทำให้เซลล์ของร่างกายหยุดการแก่ชรา แต่นั่นก็ส่งผลให้ประชากรอาจล้นโลกได้ จำนวนประชากรจึงจำเป็นต้องถูกควบคุม ดังนั้นเมื่อใครก็ตามอายุครบ 25 ปี นาฬิกาที่ติดตัวมาแต่กำเนิดจะเริ่มเดิน เวลาของทุกคนจะเหลือเพียง...

HTC Sensation XL 6

กาฝากรีวิวสมาร์ทโฟนจอยักษ์ HTC Sensation XL (ตอนที่ 1)

แม้ว่า Steve Jobs จะบอกว่าขนาดหน้าจอที่เหมาะมือที่สุดคือ 3.5 นิ้ว และนั่นคือเหตุผลของการออกแบบหน้าจอ iPhone ให้มีขนาดนั้นมาตลอด … ผู้ผลิต Android Smartphone กลับมีความเห็นแตกต่างกันออกไป (ซึ่งผมก็เห็นด้วยนะ อย่างที่บอกไว้ในตอน ขนาดนั้นสำคัญไฉน ไง) เราจึงได้เห็นการออกแบบ Android Smartphone ขนาดหน้าจอต่างๆ กันออกมาเพียบ โดยเฉพาะหลังๆ เริ่มมีกระแส Smartphone ขนาดจอใหญ่ๆ ออกมาด้วย ซึ่ง HTC ก็จับกระแสนั้น และออก HTC Sensation...

%d bloggers like this: