การรีวิวกึ่งทดลอง Abs workout สร้างซิกแพ็กใน 42 วัน ทำได้จริงหรือไม่ – วันที่ 5

@kafaak

บล็อกเกอร์ต๊อกต๋อยผู้มีความสนใจด้านไอทีเป็นพิเศษ ชอบรีวิวพวก Gadget แต่ก็ชอบที่จะหยิบจับเอาประเด็นที่น่าสนใจในเรื่องต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเทคโนโลยี โซเชียลมีเดีย การตลาดดิจิทัล หรือจิตวิทยา มาพูดถึง เคยเป็นที่ปรึกษาด้านการตลาดดิจิทัลให้กับธุรกิจ SMEs หลายแห่ง เป็นวิทยากรรับเชิญก็มาก ปัจจุบันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านดิจิทัลให้องค์กรแห่งหนึ่ง บล็อกเกอร์เลยกลายเป็นงานอดิเริกไปซะงั้น

1 Response

  1. num พูดว่า:

    สู้ๆน่ะครับ การเล่นเวทก็ช่วยได้ครับ เพราะใช้พลังงานเยอะ และใช้เวลาไม่นานด้วย ทำควบคู่กับการคุมอาหาร ไม่ใช่อดอาหารน่ะครับ แบ่งมื้อย่อยๆ กินบ่อยๆ แค่ไม่เยอะ วันนึงกิน 4-5 มื้อ ข้าวเช้าสำคัญมาก อย่ากินแบบจัดหนัก ครับ

ใส่ความเห็น